甘酒きなこドリンク

◆御用意いただくもの(2人分)

･甘酒(真空パック)…160g
･牛乳…80g
･きなこ…大さじ2

◆調理法

1.ボウルにきなこを入れ、ダマにならないように、牛乳を少しずつ混ぜながら溶かし、甘酒を加えて混ぜます。

2.器に注いで出来上がりです。

☆ドリンクは、鍋で温めても美味しく召し上がれます。

★きなこは大豆よりも消化吸収が良く、きなこと甘酒に含まれるオリゴ糖や食物繊維がおなかの調子を整え、便秘改善も期待できます。

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